கேள்வி-பதில் (மனசிதைவு)

கேள்வி:-
புரிதல் நமது மூளையின் செயல்பாடு என்ன? மற்றவர் பேசுவது எழுதுவதை புரிதல் முக்கியமான சிந்தனை, மனசிதைவாளர்களுக்கு சிறிது புரிகிறது சில புரிவதில்லை என்றால் எந்த அளவு அவர்கள் புரிதல் உள்ளது? மூளையில் அவர்களுக்கு என்ன மாதிரியான பிரச்சனையினால் மனச்சிதைவு ஏற்படுகிறது?

பதில்:-
புரிதல் என்பதை மூளையின் மொத்த செயல்பாடுகளின் இறுதி முடிவு என எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மொத்த செயல்பாடுகள் என்பது ஒரு கருத்தை பிற கருத்துகளோடு ஒப்பிடுதல், அதிக பட்ச சாத்தியகூறுகளை ஆராய்தல் என்பவை.

மனசிதைவு ஏற்படும் நபர்களுக்கு மூளையில் தன்னிச்சையாக சில ரசாயனம் சுரக்கும், உதாரணமாக நாம் சந்தோசமாக இருக்கும் தருணத்தில் நமக்கு டோபோமைன் சுரக்கும். மனசிதைவு ஏற்பட்டால் சந்தோசம் ஏற்படாமலே அவர்களுக்கு அது போன்ற ரசாயன சுரப்பு ஏற்படும்

அதனால் தான் அவர்கள் காரணம் இல்லாமல் சிரிப்பார்கள். மூளையில் உள்ள வலபகுதி லாஜிக்கில் சிந்தனைக்கு பழைய ஞாபக அடுக்கில் இருந்து இப்பொழுது இருக்கும் கருத்தோடு ஒப்பிடும். மனசிதைவு ஏற்பட்டால் ஞாபக அடுக்கு சிதறி கலவையாக தோன்றி குழப்பம்.

கனவை உண்மையென்று நம்புவார்கள். தன் நம்பிக்கையே உண்மை. பிறர் அவர்களை முட்டாளாக்க முயற்சிப்பாக நினைப்பார்கள். கோர்வையற்று ஒன்றை ஒன்று தொடர்ப்பு படுத்துவார்கள். டெஸ்ட்ரோஜன் அதிக சுரப்பில் எப்பொழுதும் எச்சரிக்கை உணர்வுடன் இருப்பார்கள்.

மனசிதைவுவின் ஆரம்ப சாத்தியம் கருவை கலைக்க முயற்சி செய்வது. அவ்வாறு முயற்சி செய்தும் தோல்வி அடைந்தால் அந்த குழந்தைக்கு மனசிதைவு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. அடுத்து மூளையை பாதிக்கும் போதை வஸ்துகள். பரம்பரையில் தொடர 40% வாய்ப்பு உள்ளது.

ஒரு முறை மனசிதைவு வந்து விட்டால் அவரை கட்டுப்பாட்டில் மட்டுமே வைத்துக்கொள்ள முடியும். முழுமையாக குணமாவது தன் முயற்சியில் மட்டுமே சாத்தியம். தொடர் தூக்கமின்மை. யாரை பார்த்தாலும் பயம். எதன் மீதும் நாட்டமின்மை. ஞாபக மறதி. இயல்பு மாறிய செயல்கள் இவையெல்லாம் மன சிதைவு குறைபாட்டின் அறிகுறிகள்.

நமக்கு உடல்நிலை சரியில்லையென்றால் நம்மால் வலி அல்லது சோர்வு மூலம் உணர முடியும். மன பிரச்சனைகளை நம்மால் உணர முடியாது. நம்மை பொறுத்தவரை நாம் சரியாக தான் இருக்கிறோம். ஆனால் நமக்கு பிரச்சனை இருப்பதை நம்மை சுற்றி உள்ளவர்களால் உணர முடியும். நமக்கே நம் இயல்பு  தவறுவது தோற்றும். அதை கவனிக்காமல் விட்டால் மட்டுமே மனசிதைவின் முழு ஆளுமைக்குள் சிக்குவோம்.

மன பிரச்சனைக்கு தீர்வு, நம்பிக்கையும், மனம் விட்டு பேசுதலும் மட்டுமே